THE BOXING CLUB
ПОДТЯНУТАЯ И СТРОЙНАЯ ФИГУРА
ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА
АБСОЛЮТНО НОВЫЕ ЭМОЦИИ
ПРАКТИЧЕСКИЕ НАВЫКИ
СПОРТИВНОЕ КОМЬЮНИТИ
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА
АБСОЛЮТНО НОВЫЕ ЭМОЦИИ
ПРАКТИЧЕСКИЕ НАВЫКИ
СПОРТИВНОЕ КОМЬЮНИТИ
Бокс
Персональные тренировки
Разминка, техника бокса, функциональный тренинг, растяжка
Распределение нагрузки индивидуально
Профессиональный тренер
Внимание
Дружеское общение
Бокс
Групповые тренировки
Разминка, освоение и отработка основных технических элементов - передвижений, уклонов, комбинаций ударов и защиты на боксерском мешке или с партнером под присмотром тренера.
Бокс
Школа бокса для детей
На тренировке дети осваивают базовые боксерские приемы: атакующие и защитные действия, передвижения, комбинации.
Особое внимание уделяется общей физической подготовке.
Занятия проходят в формате игр и соревнований.
Основные этапы: упражнения на развитие координации, силы, скорости, выносливости и гибкости.
Бокс
Школа бокса для детей
На тренировке дети осваивают базовые боксерские приемы: атакующие и защитные действия, передвижения, комбинации.
Особое внимание уделяется общей физической подготовке.
Занятия проходят в формате игр и соревнований.
Основные этапы: упражнения на развитие координации, силы, скорости, выносливости и гибкости.
Бокс
Boxing&Tabata
Авторский интервальный тренинг с высоким уровнем интенсивности.
Включает боксерские приемы, силовые и кардио упражнения, которые проходят в строгом режиме чередования нагрузок и отдыха.
Энергия и драйв в одном флаконе.
Расписание
пн, 12
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
вт, 13
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. Л
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
ср, 14
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
чт, 15
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Бокс (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
пт, 16
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Максим. Л
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
сб, 17
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Женский бокс (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
12:00
Бокс
Максим. К
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ С ПОДВЕСНЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ (с 16 лет)
14:00
Бокс
Семен. Ш
Бокс (с 16 лет)
19:00
Бокс
Фарид. Г
вс, 18
Скиппинг
17:00
Бокс
Руслан. Ш
пн, 19
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
вт, 20
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
ср, 21
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
чт, 22
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Бокс (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
пт, 23
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Максим. Л
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
сб, 24
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Женский бокс (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
12:00
Бокс
Максим. К
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ С ПОДВЕСНЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ (с 16 лет)
14:00
Бокс
Семен. Ш
вс, 25
Скиппинг
17:00
Бокс
Руслан. Ш
пн, 26
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
вт, 27
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
ср, 28
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
чт, 29
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Бокс (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
пт, 30
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Максим. Л
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
сб, 31
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Женский бокс (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
12:00
Бокс
Максим. К
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ С ПОДВЕСНЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ (с 16 лет)
14:00
Бокс
Семен. Ш
вс, 1
Скиппинг
17:00
Бокс
Руслан. Ш
пн, 2
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
вт, 3
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
ср, 4
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
чт, 5
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Бокс (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
пт, 6
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Максим. Л
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
сб, 7
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Женский бокс (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
12:00
Бокс
Максим. К
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ С ПОДВЕСНЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ (с 16 лет)
14:00
Бокс
Семен. Ш
вс, 8
Скиппинг
17:00
Бокс
Руслан. Ш
пн, 9
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
вт, 10
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
ср, 11
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Федор. Г
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
чт, 12
Бокс (с 16 лет)
10:00
Бокс
Максим. К
Тайский бокс "MUAY THAI" (с 16 лет)
11:00
Бокс
Карина. Х
Бокс 8-11 лет ОФП
18:00
Бокс
Максим. К
Бокс (с 16 лет)
19:00
Бокс
Карина. Х
Кикбоксинг (с 16 лет)
20:00
Бокс
Руслан. Ш
пт, 13
Кикбоксинг (с 16 лет)
10:00
Бокс
Аслан. Ш
Бокс 5-7 лет ОФП
16:00
Бокс
Фарид. Г
Бокс 12-16 лет ОФП
19:00
Бокс
Максим. Л
Бокс (с 16 лет)
20:00
Бокс
Фарид. Г
Начало занятия
Оплата
- Вид тренировки:
- Продолжительность:
- Возраст:
{"Групповые":{"0":"НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС $ (с 16 лет)","10":"ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ $ (c 16 лет)","20":"БАЛЕТ (BODY BALLET) (с 14 лет)","21":"ПИЛАТЕС (с 16 лет)","22":"ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ (c 16 лет)","23":"ЙОГА (с 16 лет)","24":"КОР+РАСТЯЖКА (с 14 лет)","25":"ТРЕНИРОВКА СО ШТАНГОЙ (PUMP) (с 16 лет)","28":"РАСТЯЖКА (с 14 лет)","29":"ЗДОРОВАЯ СПИНА (с 14 лет)","31":"ШКОЛА ШПАГАТА (с 14 лет)","33":"ПИЛАТЕС+МФР (с 16 лет)","42":"ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ 45 (с 16 лет)","44":"ДЫХАНИЕ АНТИСТРЕСС (с 14 лет)","45":"ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ (с 14 лет)","50":"МК КОНТЕМПОРАРИ","53":"СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО (TOTAL BODY) (с 16 лет)","54":"РАСТЯЖКА+МФР (с 14 лет)","71":"ЗУМБА (с 14 лет)","99":"ЛАТИНА (с 14 лет)","247":"TRX $ (с 16 лет)","248":"МК TRX","250":"ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ","251":"ГВОЗДЕСТОЯНИЕ $ (с 16 лет)","252":"ТАНЦЫ НА КАБЛУКАХ (HIGH HEELS) (c 16 лет)","262":"ЖЕНСКИЕ ТАНЦЫ (WOMEN'S DANCE) (с 16 лет)","295":"ТАНЕЦ ЖИВОТА (С 14 лет)","304":"МОДЕРН (с 16 лет)","314":"ИНЬ-ЙОГА (с 16 лет)","346":"ПИЛАТЕС НА РЕФОРМЕРАХ (по записи) $ (с 16 лет)","382":"САЙКЛ (CYCLE) (с 16 лет)"},"Детский клуб":{"0":"НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС 9-14","9":"ТРЕККИНГ 9-14 лет","18":"ТАНЦЫ (DANCE MIX) 9-11 лет","22":"ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ 3-5 лет","23":"КРАСИВАЯ ОСАНКА 3-5 лет","24":"ЛЕПКА 3-5 лет","26":"ЙОГА 6-8 лет","35":"ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ 6-8 лет","56":"ЧИРЛИДИНГ $ 6-10 лет.","57":"АКРОБАТИКА 5-8 лет","58":"ШКОЛА ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ $ 6-12 лет","59":"ЗДОРОВОЕ ТЕЛО 3-5 лет","60":"ГАМАК 3-5 лет $","61":"КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА 9-11 лет","64":"ГИМНАСТИКА 5-9 лет","66":"ФИТБОЛ (FIT BALL) 6-8 лет","67":"ПОПРЫГУНЧИКИ 3-5 лет","68":"РИТМИКА 3-5 лет","69":"РАСТЯЖКА 9-11 лет","76":"ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 6-8 лет","83":"КОРРЕКЦИЯ СТОП И НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ 6-10 лет $","85":"ГАМАК 12-14 лет $","86":"ФИТБОЛ (FIT BALL) 10-12 лет","89":"СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ 3-5 лет","90":"ЙОГА-АЗБУКА 3-5 лет","91":"СПОРТИВНЫЙ ИНТЕРАКТИВ 3-5 лет","106":"ШКОЛА ТАНЦЕВ 6-8 лет $","111":"ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА 6-12 лет $ (для начинающих)","119":"АКРОБАТИКА START 9-14 лет","188":"ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКАL 6-9 лет","190":"ГИМНАСТИКА 3-5 лет","193":"ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 10-14 лет","194":"СТИХИИ ПРИРОДЫ 7-10 лет","213":"РАСТЯЖКА 9-14 лет","218":"ПИЛАТЕС НА РЕФОРМЕРАХ 12-14 лет","223":"САЙКЛ (CYCLE) 10-14 лет"},"Outdoor":{"0":"БЕГ+ОФП $ (с 16 лет)","2":"БЕГ НА УЛИЦЕ (с 16 лет)","4":"ВЕЛОСИПЕД НА УЛИЦЕ (с 18 лет) ","7":"ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ НА УЛИЦЕ (с 16 лет)"},"Бокс":{"0":"Бокс (с 16 лет)","1":"Кикбоксинг (с 16 лет)","2":"Бокс 12-16 лет ОФП","4":"Бокс 5-7 лет ОФП","5":"Тайский бокс \"MUAY THAI\" (с 16 лет)","6":"Бокс 8-11 лет ОФП","20":"Женский бокс (с 16 лет)","22":"Скиппинг","114":"ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ С ПОДВЕСНЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ (с 16 лет) "},"Бассейн":{"0":"ВОДНОЕ ПОЛО (с 16 лет)","1":"ВОДНОЕ ПОЛО ДЕТИ 10-15лет","2":"МАМА И МАЛЫШ $","3":"АКВА (AQUA MIX) (с 16 лет)","4":"АКВА для начинающих (с 16 лет)","5":"АКВА силовая тренировка (с 16 лет)","6":"АКВА тренировка на кор (с 16 лет)","10":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 5-6 лет (большой бассейн)","11":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 11-12 лет (большой бассейн)","12":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 15-17 лет (большой бассейн)","13":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 7-8 лет (большой бассейн)","14":"ПЛАВАНИЕ (с 16 лет)","15":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 3-4 года (детский бассейн)","16":"АКВА ПРО $ (с 16 лет)","17":"ПЛАВАНИЕ 9-12 лет продвинутая группа (PRO Swim) $","20":"АКВА тренировка на пресс (с 16 лет)","21":"АКВА для беременных","22":"АКВА тренировка с нудлом (с 16 лет)","24":"СИНХРОННОЕ плавание (с 16 лет)","26":"АКВА табата (с 16 лет)","27":"АКВА тренировка на плотах для детей 6-9 лет","28":"АКВА тренировка на плотах для детей 10-14 лет","30":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 9-11 лет (большой бассейн) $","31":"БАЛАНС + ПЛАВАНИЕ $","37":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 9-10 лет (большой бассейн)","52":"ОФП (сухое плавание) дети 9-11 $","72":"АКВА тренировка для ног (с 16 лет)","74":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 13-14 лет (большой бассейн)","75":"АКВА интервальная тренировка (с 16 лет)","77":"АКВА тренировка на плотах (c 16 лет)"}}
Тренерский состав
Rumble
Тренер по боксу
Аслан Шадыжев
Достижения
МС по кикбоксингу
КМС по боксу
Победитель Кубка Мира
Чемпион Кубка Москвы
Призер Первенства России
КМС по боксу
Победитель Кубка Мира
Чемпион Кубка Москвы
Призер Первенства России
Специализация
Кикбоксинг со взрослыми;
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми.
Тренерский стаж:
Более 9 лет
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми.
Тренерский стаж:
Более 9 лет
Образование
Тренер-преподаватель: Теория и методика тренерской деятельности по физической культуре и спорту
Тренер по кикбоксингу / боксу
Руслан Шадыжев
Специализация
Кикбоксинг со взрослыми;
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми;
Функциональные тренировки
МС по кикбоксингу
КМС по боксу
Победитель Чемпионата и Первенства Юга России по кикбоксингу
Чемпион Южного Федерального Округа по кикбоксингу
Тренерский стаж: более 15 лет
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми;
Функциональные тренировки
МС по кикбоксингу
КМС по боксу
Победитель Чемпионата и Первенства Юга России по кикбоксингу
Чемпион Южного Федерального Округа по кикбоксингу
Тренерский стаж: более 15 лет
Образование
Тренер-преподаватель: Теория и методика тренерской деятельности по физической культуре и спорту
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Тренер по боксу / тайскому боксу
Григорян Варужан
Специализация
Бокс со взрослыми
Групповые и персональные тренировки
Функциональный тренинг
КМС по боксу
Опыт работы в США и Таиланде
Тренерский стаж: более 20 лет
Групповые и персональные тренировки
Функциональный тренинг
КМС по боксу
Опыт работы в США и Таиланде
Тренерский стаж: более 20 лет
Образование
Среднее медицинское образование,
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Мастер-тренер по боксу
Карина Хажиханова
Достижения
Победитель первенства Москвы по кунг-фу 2011-2012
Победитель первенства Москвы по кикбоксингу 2011-2012
Победитель первенства Москвы по боксу 2012-2015
Победитель чемпионата Москвы по боксу 2016-2018
Победитель первенства России по боксу 2013
Участница первенства мира по боксу 2013
Призёр первенства России по боксу 2014-2015
Победитель первенства Европы по боксу 2015
Победитель 5 и 6 летней спартакиады учащихся по боксу
Победитель Кубка Наций в Сербии по боксу 2017
Призёр чемпионата России по боксу 2017
Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований по боксу
Финалист кубка России по женщинам 2018 бокс
Участница чемпионата России по женщинам 2018
Чемпионка Москвы 2021 бокс
Тренерский стаж с 2015 года.
Победитель первенства Москвы по кикбоксингу 2011-2012
Победитель первенства Москвы по боксу 2012-2015
Победитель чемпионата Москвы по боксу 2016-2018
Победитель первенства России по боксу 2013
Участница первенства мира по боксу 2013
Призёр первенства России по боксу 2014-2015
Победитель первенства Европы по боксу 2015
Победитель 5 и 6 летней спартакиады учащихся по боксу
Победитель Кубка Наций в Сербии по боксу 2017
Призёр чемпионата России по боксу 2017
Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований по боксу
Финалист кубка России по женщинам 2018 бокс
Участница чемпионата России по женщинам 2018
Чемпионка Москвы 2021 бокс
Тренерский стаж с 2015 года.
Специализация
Бокс
Кикбоксинг
Функциональные и силовые тренировки
Кикбоксинг
Функциональные и силовые тренировки
Образование
РЭУ им. Г.В.Плеханова, факультет ГРТСИ (гостинично-ресторанной, туристической и спортивной индустрии) профиль: экономика и управление туристическим предприятием
Проф.переподготовка в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга
Проф.переподготовка в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга
Мастер-тренер по кикбоксингу
Максим Лосев
Достижения
КМС по кикбоксингу
Призер первенства всероссийских соревнований по кикбоксингу «Дальневосточный рубеж»
Победитель соревнований приморского края по рукопашному бою
Победитель межвузовских соревнований по боксу
Тренерский стаж с 2022 года.
Призер первенства всероссийских соревнований по кикбоксингу «Дальневосточный рубеж»
Победитель соревнований приморского края по рукопашному бою
Победитель межвузовских соревнований по боксу
Тренерский стаж с 2022 года.
Специализация
Кикбоксинг со взрослыми
Кикбоксинг с детьми
Функциональный тренинг
Кикбоксинг с детьми
Функциональный тренинг
Образование
Высшее
Элит-тренер по боксу
Максим Кравченко
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
Мастер Спорта по боксу
Победитель первенства Украины по боксу
Победитель международных турниров класса А
Участник Чемпионата Европы
Тренерский стаж: более 5 лет
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
Мастер Спорта по боксу
Победитель первенства Украины по боксу
Победитель международных турниров класса А
Участник Чемпионата Европы
Тренерский стаж: более 5 лет
Образование
Академия Физической Культуры и Спорта по специальности Тренер по боксу
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Тренер по боксу
Фарид Гаджибалаев
Достижения
Достижения:
КМС по боксу
Победитель всероссийских и международных турниров
Победитель Юга России
Призер первенства России
Тренерский стаж:
Более 7 лет
КМС по боксу
Победитель всероссийских и международных турниров
Победитель Юга России
Призер первенства России
Тренерский стаж:
Более 7 лет
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Функциональный тренинг
Бокс с детьми
Функциональный тренинг
Образование
Институт Физической Культуры и Спорта
Тренер по боксу
Федор Гуреев
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
МС по боксу
Действующий профессиональный боксер
Двукратный Чемпион Вооруженных сил РФ
Призер Чемпионата Мира среди военнослужащих
Победитель международных турниров
Победитель турниров класса А и Б
Тренерский стаж: более 5 лет
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
МС по боксу
Действующий профессиональный боксер
Двукратный Чемпион Вооруженных сил РФ
Призер Чемпионата Мира среди военнослужащих
Победитель международных турниров
Победитель турниров класса А и Б
Тренерский стаж: более 5 лет
Образование
Тренер-преподаватель
ГБПОУ КФКС «Спарта» Москомспорта
ГБПОУ КФКС «Спарта» Москомспорта
Боксерский клуб Rumble
1 месяц / 6 месяцев / 12 месяцев
Групповые тренировки по расписанию
1 стартовая персональная тренировка
1 фитнес-диагностика
3 гостевых визита в Hills
-10 % на первое посещение SPA
1 стартовая персональная тренировка
1 фитнес-диагностика
3 гостевых визита в Hills
-10 % на первое посещение SPA
Наше пространство
Заморозка
карты
карты
Спасибо, ваша заявка на заморозку принята
При отправке формы произошла ошибка. Попробуйте обновить страницу
Правила заморозки (блокировки) клубной карты в фитнес клубе Hills
- Заморозка осуществляется только в письменном виде: в отделе продаж, на рецепции клуба, на сайте https://hills-sport.ru/
- Минимальный срок заморозки – 7 дней.
- Первый день заморозки не может совпадать с датой подачи заявления о заморозке в клубе или отправки через сайт https://hills-sport.ru/Заморозка будет осуществлена на следующий день после приема заявления в клубе или получения посредством сети и-нет.
- Заморозка не осуществляется задним числом.
- Заморозка в клубе осуществляется только лично членом клуба, заявление о заморозке от 3-х лиц не принимаются.
- При посещении клуба до окончания заморозки, вся заморозка сгорает. Посещение Hills SPA by Anne Semonin или Hills кафе не считается посещением клуба.
- Обладатель членства на 12 месяцев может купить не более 2-х месяцев заморозки в течение срока действия членства при условии, что карта приобретена без бонусов в виде дополнительной заморозки. Обладатель членства на 12 месяцев не может использовать более 3-х месяцев заморозки за период действия членства, включая бонусную заморозку. Для обладателей членства на срок меньший 12 месяцев покупка заморозки в период действия членства не предусмотрена. Для владельцев корпоративных контрактов на 12 месяцев покупка заморозки в период действия членства не предусмотрена.